热门搜索: 大鲵 鱼苗 海参
今天是:
当前位置: 首页 » 行业资讯 » 虾类资讯 » 正文

鲜虾虽美味,但禁忌不可不知,尤其这3类人群要注意

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-09-10  浏览次数:735
核心提示:  虾是餐桌上一种很常见的食材,是海鲜中最受欢迎的海产之一。虾的营养价值很高,对人体有很好的养生保健作用。但要注意的是,
   虾是餐桌上一种很常见的食材,是海鲜中最受欢迎的海产之一。虾的营养价值很高,对人体有很好的养生保健作用。但要注意的是,吃虾也有禁忌,虾中的一些物质对部分人群有害无益,一旦不小心触碰到这些禁忌,就可能对身体造成不可逆转的伤害。那么,吃虾有哪些禁忌呢?哪些人不能吃?接下来一起来了解一下吧!

  一、虾的这3个部位不能吃

  1、虾线

  一般来说,虾肠道的消化系统往往会积累重金属,虾线应在烹饪前拔出。虾背面的虾线是虾没有排出的废物。如果口中有泥腥味道并影响食欲,应将其除去。

  2、虾头

  通常在制作虾的过程中,将整只虾一起煮熟。因此,很多人都会在吃虾的过程中吃虾头,但是虾头是不能吃的,因为虾在生长过程中,一些有害的金属元素会沉积在头上。

  3、虾腮

  虾腮主要集中在虾的肝脏、胃、心脏和其他内部器官上,人们常说最“脏”的地方实际上位于虾的鳃部。虾主要由鳃进行过滤,因此有害物质集中在鳃和体表。

  二、虾不能与这4种食物同食

  1、水果

  吃虾的同时不能混着吃水果,因为虾中含有较高的蛋白质、钙以及磷等元素,如果与含鞣酸量较高的食品一起吃,会降低虾的使用价值,而且容易产生不利于消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

  2、菠菜

  菠菜中含有较多的草酸,虾皮中含钙,二者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收。

  3、黄豆

  虾和黄豆也属于禁忌搭配。黄豆富含植物蛋白,虾肉中也有很多的蛋白质,当它们一起食用的时候,可能会造成消化不良的情况,让人出现腹胀、腹痛问题。

  4、南瓜

  虾不能和南瓜一起吃因为南瓜性寒,味甘,具有下气平喘,清热利痰之功效。但是虾性温,味甘、咸,具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效。若二者性味功效相克对身体健康有一定的损害作用。

  三、这3种人群不要吃虾

  1、支气管哮喘者

  虾是属于发性食物的,还会有些刺激刺激喉和气管痉挛,所以有支气管哮喘患者,以及那些反复发作的过敏性皮炎患者、过敏性腹泻的人,平时都是不要吃虾的。吃虾之后,会让身体出现不适现象,还有病情加重的危害。

  2、痛风患者患

  虾属于海鲜,是一种高蛋白的食物,而且含有鲜嘌呤过高。痛风患者会有痛风症,是不太适宜吃海鲜的,一旦食用虾之后,它就会在关节内沉积尿酸结晶物,这样的话,就会加重痛风的病情。还有那些甲状腺机能亢进者,也要少吃虾。

  3、甲状腺患者

  虾中的碘元素含量非常高,能够加重甲状腺疾病患者的病情,不适合患有甲状腺疾病的人群食用。

  四、吃虾时的3个注意事项

  1、一定要清洗干净

  活虾在买来后,最好放在清水里养24—36小时,使其吐净体内的泥沙等杂质,杀死细菌。在加工虾时,两腮里的脏东西要清除,因为腮毛里面吸附了很多细菌,虾壳最好用刷子刷洗。龙虾细爪的根部最容易藏污纳垢,一定要剪掉。另外要用刷子洗净其身体上的脏物,同时隐藏了大量泥沙和细菌的肠线也必须剔除干净,再用清水充分地清洗2-3次。

  2、不吃生虾

  所有的海鲜中,在没有彻底烹饪成熟之前,其中都可能会含有寄生虫,如果长期食用这样的虾,反而会容易发生食物中毒的现象。哪怕你是长时间的放在冰箱里的冷冻室里面,也有可能杀不掉里面全部的寄生虫。所以,不管是吃海虾也好,还是吃河虾也好,再或者是食用一些其他海鲜的时候,都需要彻底的煮熟,这样的食物才比较有保障。

  3、不吃死虾、变质虾

  虾的体内有很丰富的组胺酸,这是一种十分有营养的物质,但是在虾死亡之后,这种营养物质就会被细菌分解成组胺物质,这是对人体十分的有害的。虾的肠胃中有很多致病菌和有毒物质,新鲜的时候还能控制,但是变质的虾就对人体十分有害了。

  虾肉的烹饪方式不计其数,煎、炸、烤、涮,味道都是一绝。如果你喜欢吃虾,那就多了解以上一些吃虾的禁忌及注意事项,避免由于“吃错”对身体造成负担。虾是一种很有营养的食物,一定要健康食用,才会对我们的身体有好处。

 
 
[ 行业资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论